Raja Yoga als leefstijl

    Geïnspireerd op de authentieke vorm van yoga uit India

Raja ook wel de koninklijke yoga.
Yoga is een leefwijze en een ontwikkelingsproces, het pad leert je bewuste keuzes te maken.
Tijdens de lessen gaan we ons richten op onthechting, concentratie, energiebeheersing, fysieke houdingen, principes en idealen gebaseerd op de kennis uit India.

De lessen zijn geschikt voor zowel gevorderden en beginners en voor privé of met een kleine groep op aanvraag te volgen.   
 
Spullen zijn aanwezig bij de locatie zelf, draag wel graag loszittende kleding.

Eventueel kan er gewerkt worden aan een opbouw van beginners tot meer gevorderd met meer verdieping en uitdaging.

Bij interesse ontvang ik graag een mail: wendyverlaan@yahoo.com